DIE SCHWELLE
WENN DAS ALTE NICHT MEHR TRÄGT
Du hast schon viel für dich getan: gelesen, meditiert, an dir gearbeitet. Und trotzdem bleibt diese leise Frage, wer bin ich wirklich?
Du stehst immer wieder an derselben Stelle: in Beziehungen, in denen du dich klein machst, bei Menschen, denen du mehr gibst, als du hast.
Du sagst Ja, wo dein Herz Nein sagt. Du passt dich an, damit niemand geht. Und merkst erst später, dass du dabei dich selbst zurückgelassen hast.
Du fühlst dich getrieben vom Alltag, du funktionierst. Für die Arbeit, für die Familie, für alle. Aber am Ende des Tages bist du erschöpft und weißt kaum noch, wie es dir eigentlich geht.
Tief in dir ist eine Stimme, die weiß, dass das Leben sich anders anfühlen darf: lebendiger, wahrer, leichter.
Du hast nur verlernt, ihr zu vertrauen.
Ich kenne diese Situationen. Und ich weiß, was möglich wird, wenn du dich ihnen zuwendest, statt dich weiter anzupassen.
Meine Arbeit ist keine Methode. Sie ist ein Raum, in dem du dich wieder erinnerst.
MEINE RÄUME
Wege, mir zu begegnen. Spür hinein, welcher dich gerade ruft.
1:1 Räume
In Community
Hier findest du meine aktuellen Yoga-Kurse in Seevetal und Umgebung.
Breathe. Move. Connect.
Anfängerfreundlich, ob Vinyasa oder Yin Yoga.
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen, und du wirst es Schicksal nennen.“
(C.G. Jung)
ÜBER MICH
ICH BIN SANDRA
Lange kannte ich mich selbst nicht. Ich habe meinen Körper abgelehnt und meine Feinfühligkeit versteckt, bis mein Körper mit 19 laut wurde.
Das war der Anfang eines langen, ehrlichen Weges zurück zu mir.
Heute begleite ich Menschen an genau diesen Punkten. Sanft und klar. Ich will dich nicht retten. Ich höre zu, sehe hin und halte den Raum, in dem du dich selbst wiederfindest.
